Lycée Marcelin Berthelot de Pantin

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Relaxation pour le Bac

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CrocodileTransat

Tu te sens tendu(e) ?

Tu manques de confiance ?

Tu dors mal ?

Viens te déstresser et prendre confiance

RELAXATION YOGA

Des outils simples pour :

  • apprendre à gérer son stress
  • te détendre
  • prendre confiance en toi
  • t’exprimer à l’oral
  • mieux dormir

Informations pratiques :

  • Les séances auront lieu au premier étage le mercredi de 12h15 à 13h15.
  • Nombre de places limitées => Inscription conseillée en salle des professeurs.
  • Apporter si possible une tenue souple.
  • Sois ponctuel !

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